Gesundheit ist Reichtum.
Unsere Trainingspläne sind präzise auf Ihre Gesundheitsziele abgestimmt und unterstützen Sie dabei, Ihre Fitness auf ein neues Level zu heben.
Individuelle Trainingsgestaltung
Maßgeschneiderte Pläne für Ihre persönlichen Bedürfnisse. Sie sind Leistungssportler und möchten sich während der Saisonpause fit halten oder auf den nächsten Marathon vorbereiten?
Dann haben wir den perfekten Trainingsplan für Sie.
Wissenschaftliches Know-how
Wir erstellen Ihren Trainingsplan nach den neuesten Wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Nachhaltige Motivation
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem höheren Fitnesslevel.
Erfahrene Betreuung
Professionelle Beratung für Ihren Trainingserfolg.
Unsere maßgeschneiderten Trainingspläne
In einem kostenlosen Erstgespräch erklären wir Ihnen den Ablauf. Das dauert in der Regel ca. 20 Minuten. Anschließend vereinbaren wir einen weiteren Online Termin mit Ihnen aus, bei dem wir Sie über Ihren aktuellen Fitnesszustand, Ihre Vorlieben, Kontraindikationen und Handicaps befragen. Schlussendlich erhalten Sie Ihren maßgefertigten Trainingsplan den wir mit Ihnen besprechen. Daraufhin können Sie mit dem Training starten.